这个梗指的是一首令人破防的歌曲，叫做《我的少年》，歌曲开头全是爱豆的名字，像课堂点名一样尴尬。起源于网友将这首歌曲的开头制作成卡点音乐，用作枪战游戏的背景音乐，将爱豆们的名字作为射击对象，在女大学生中引起破防。
该梗的起源是在近几年，由中国一家音乐公司创作并发布的歌曲《我的少年》中的开头部分，这段开头由爱豆的名字组成。随着这首歌曲的流行，网友们将其制作成了卡点音乐，用作枪战游戏的背景音乐。这个梗的具体事件是这首歌曲在网络上开始流行后，大量玩家将其用作枪战游戏的BGM，将爱豆们的名字作为射击目标，引发了女大学生们的破防现象。
如果你想在社交生活中正确运用这个梗，可以在和朋友一起玩游戏或讨论流行音乐时提及《我的少年》这首歌曲，或分享一些使用这首歌曲作为背景音乐的搞笑视频。例如，你可以邀请朋友一起玩枪战游戏，并开启《我的少年》作为背景音乐，当你们击中对方时，开玩笑地说：“我的子弹射中了你的偶像啊，你被破防了！”这样不仅可以加深彼此的友谊，还能搞笑调侃。
