网站导航
> 有关“呼啦圈”的文章
  • 多大年龄适合练呼啦圈

    多大年龄适合练呼啦圈

    60岁女人能摇呼啦圈吗? 60岁女人完全可以摇呼啦圈，只是要根据个人体质来确定适宜的运动强度。呼啦圈的转动主要依靠腰部用力，能够运动到腰肌和腹肌的位置...

    02-07 0 672 春节2024